Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des personnes en quête de soulagement, de mieux-être, de liberté dans leur corps… et souvent, sans le savoir, dans leur tête aussi.

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Au fil des années, j’ai constaté que derrière une douleur physique, chronique ou non, se cache très souvent une surcharge mentale et émotionnelle.

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C’est ce qui m’a amenée à me former à de nombreuses approches complémentaires, pour créer une méthode qui permet de prendre soin de soi dans toutes les dimensions – physique, émotionnelle et mentale.

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Aujourd’hui, au Centre Équilibre à Anzin-Saint-Aubin, j’accompagne avec bienveillance et simplicité celles et ceux qui veulent :

• retrouver du mouvement dans leur corps,

• se libérer de leurs blocages, croyances limitantes ou tensions accumulées,

• et surtout, se sentir capables de prendre soin de leur santé au quotidien, avec des outils concrets, accessibles et durables.

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En séance individuelle comme en atelier collectif, on apprend à écouter son corps autrement, à libérer ce qui pèse, à remettre du souffle là où tout semble figé.

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Petit à petit, on se reconnecte à soi, et on avance vers un mieux-être global, avec plus de liberté, d’énergie, et l’envie de vivre une vie qui nous ressemble vraiment.

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Pour plus d’informations et prise de rendez-vous

https://ecoledudos-arras.com/ld-4219