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Yoga Vinyasa
Les cours ont lieu les vendredis de 12h30 à 13h30.
Tarif : 15€ / séance. Début des cours le vendredi 28 février.
Inscription au 06 19 29 33 55
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Le Yoga Vinyasa est une danse du souffle et du mouvement, où chaque posture s’enchaîne avec fluidité pour créer un équilibre entre force, souplesse et sérénité.
Cette pratique dynamique invite à une pleine présence, libérant les tensions tout en renforçant le corps et en apaisant l’esprit. Accessible à tous, elle permet de se reconnecter à soi dans une ambiance bienveillante et inspirante.
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Elodie
Yoga Vinyasa
Femme de cœur et de passion, toujours en quête d’authenticité et d’alignement.
Après un parcours riche en expériences et en remises en question, j’ai choisi de me consacrer pleinement à ce qui m’anime profondément : le yoga et la transmission d’outils pour mieux se connaître, s’écouter et s’épanouir.
Formée au Yoga Vinyasa avec Kula Collective, j’intègre dans ma pratique une approche globale du yoga, bien au-delà des postures. Je t’invite à revenir à toi, à explorer ton corps et ta respiration avec bienveillance, sans recherche de performance, mais avec l’envie sincère de te reconnecter à ton essence.
À travers Ida Yoga Experiences, je crée un espace de partage et de transformation, où chaque pratique est une invitation à se recentrer et à cultiver un équilibre profond, sur le tapis et dans la vie.